بيمارستان 31 خرداد منجيل

به گزارش روابط عمومی بیمارستان ۳۱ خرداد منجیل، همزمان با پویش ملی تغذیه سالم و با هدف افزایش آگاهی عمومی نسبت به نقش تغذیه صحیح در حفظ و ارتقای سلامت جامعه، روز شنبه ۲۲ آذرماه ۱۴۰۴ برنامه «سفره نان و سلامتی» در این بیمارستان برگزار شد.

این برنامه با تأکید بر اهمیت انتخاب نان سالم در سبد غذایی خانوار و نقش آن در پیشگیری از بیماری‌ها اجرا گردید و طی آن، نکات آموزشی مرتبط با مصرف نان‌های سالم در اختیار مراجعان و کارکنان قرار گرفت.

بر اساس توصیه دفتر بهبود تغذیه، مصرف نان‌های سبوس‌دار حداقل در یکی از وعده‌های غذایی روزانه توصیه می‌شود. نان کامل در مقایسه با نان‌های تهیه‌شده از آرد سفید، دارای ارزش تغذیه‌ای بالاتری بوده و منبع مناسبی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی به شمار می‌رود.

در این برنامه همچنین بر اهمیت مصرف نان سبوس‌دار برای سلامت دستگاه گوارش و استفاده از نان کم‌نمک به منظور پیشگیری از بیماری‌های قلبی ـ عروقی و کنترل فشار خون تأکید شد.